Aprender a Meditar mirando el cielo - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
"Durante la oración, habla el hombre y escucha el cielo. Durante la meditación, escucha el hombre y habla el cielo." (Proverbio Taoísta) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Las prácticas milenarias de meditación, actualmente, son utilizadas en diversos ámbitos terapéuticos, ya que resultan herramientas efectivas para abordar distintos problemas de salud. Su práctica regular reduce el stress, la ansiedad, regula la presión arterial, ayuda a controlar el dolor crónico, la depresión, las crisis de pánico o angustia, fortalece la salud y equilibra las emociones. También nos abre a un camino de intimidad y nos da profundidad en la visión de la vida. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
La Meditación Taoísta integra las energías opuestas, Yin y Yang, Cielo y Tierra, en nosotros. Se realiza en una postura natural y cómoda, en silencio, y puede ser realizada aún sin experiencia previa. La integración de esta práctica con la cosmovisión de la Astrología Humanista nos facilita aprovechar los momentos "del cielo" en que la energía está disponible para incorporarla a nuestro devenir. Las lunas nuevas son momentos de inicio, de profundidad. Las lunas llenas son momentos de expresión de la energía que culmina, en esta ocasión la energía curativa es la cualidad de la vibración del eje de Escorpio / Tauro -
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sábado, 28 de abril de 2018
Tao In :Meditación de las Estrellas- Sentar en la Calma - Taichipailin y Astrología -
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